- Votre avis au service des autres
Le YOGA s’est imposé à moi comme la vraie et l’unique écologie de l’esprit et du corps. L’objectif ultime étant de libérer l’esprit, ce dernier sera travaillé tout au long de la pratique à travers le corps.
Instaurer et maintenir des interactions corps-esprit saines et authentiques représente pour moi le chemin vers la santé naturelle et durable, le chemin du YOGA.
Je dispense des cours en anglais avec aisance.
- MA VISION, MA PASSION, MON MESSAGE
YOGA, prévenir plutôt que guérir
Situé en dehors de la sphère médicale, pas tout à fait dans le territoire du sport mais pas non plus dans celui du bien être-exclusivement, le YOGA englobe tout cela et vient se placer dans nos vies selon le besoin de chaque personne: besoin de bien-être, de bouger, de respirer, de récupérer, de se centrer, …. etc, etc….
Bref, il vient se placer en moyen thérapeutique capable de satisfaire à une large palette de besoins.
Bien fait, avec de l’engagement envers sa pratique, de la persévérance et de la patience, le YOGA peut en effet changer nos vies de manière significative.
Associé directement a des professionnels du paramédical le YOGA pourra enfin vous faire découvrir son sens véritable: connaître son corps et le maintenir en bonne santé.
Spécificités
- Pratique en prévention
- Engagement envers la pratique
- Discipline
- Evolution
- Encrage
Bien-faits
- Améliore l'endurance
- Améliore la forme physique
- Apporte de la sérénité
- Développe la confiance en soi
- Améliore la vie dans son ensemble
